ZADBAJ O SWÓJ DOBROSTAN
Dom Jogi i Bioenergoterapii
Studio jogi i bioenergoterapii powstało z potrzeby i chęci pomagania innym.
Sama przez wiele lat zmagałam się z problemami, które wywoływały duży stres, a jego efektem była bezsenność. Zmiany w moim życiu zainspirowały mnie by podzielić się wiedzą z innymi, którzy weszli lub zamierzają wejść na ścieżkę rozwoju osobistego i duchowego. Joga i bioenergoterapia traktują człowieka wielowymiarowo i jeśli chcemy żyć zdrowo i szczęśliwie powinniśmy zadbać nie tylko o ciało fizyczne ale również o ciało emocjonalne, mentalne i duchowe.
Nasze ciało jest cudowne , mówi nam o naszych potrzebach, zablokowanych emocjach tylko najczęściej my tego nie słyszymy lub ignorujemy te sygnały dopóki nie zachorujemy. Ciało pamięta każdą emocję, która doświadczyliśmy już od urodzenia, a właściwie to nawet wcześniej bo okres przed ciążą i w trakcie ciąży również ma ogromne znaczenie, a także to co niesiemy z rodu. Ciało często jest zblokowane bo nasz umysł aby nas „ ochronić” ucieka od emocji, wypiera je a one zostają zamrożone w ciele. Dzięki bioenergoterapii, jodze, świadomemu oddechowi, możemy dotrzeć do tych blokad i uwolnić je z naszego ciała.